暴饮暴食导致失去视力！医生提醒

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  中秋佳节，诱人的甜点、高脂高盐的美食，可以满足我们的口腹之欲，但我们的身体却对“高血糖”深恶痛绝，甚至是“甜蜜的毒药”。53岁的阿生在暴饮暴食后视力急剧下降，甚至家人都看不清了，近日，他来到眼科医院检查后，医生发现，原来是糖尿病视网膜病变晚期。面对佳节的各种美食，医生提醒，糖尿病患者更要注意清淡饮食，保证营养均衡。

  视力下降，贪吃惹的祸

  一开始，阿生以为视力下降是用眼过度造成的，依旧忍不住吃各种好吃的。血糖指数没有控制好，各种并发症随之而来。尽管后来血糖得到控制，但视网膜已悄悄发生病变。

  “花了很长时间才把血糖降下来。开始觉得看东西模糊。家人以为是老花眼，还想着这是正常的症状。”对糖网病知识的缺乏，阿生一再耽误病情。随着视力越来越差，连家人的脸孔也快要“消失”了，阿生陷入恐惧中，在家人的陪同下他来到了医院就诊。

  经过检查，东莞爱尔眼科医院眼底病科主任、副主任医师王虎诊断阿生患上了糖尿病视网膜病变晚期，后极部网膜前大片及散在片状出血及黄斑水肿，眼球内絮状物已经严重遮挡视线，玻璃体浑浊，视力仅剩0.12。

  近日，王虎为阿生做了手术，清除眼内积血，剥离增殖膜，减轻黄斑水肿。经过几次术后复查，仅是完成右眼的手术，阿生已经感到很好的效果，他说，“这下好啦，眼睛可是清亮了不少，之前只能看到一团光影，就像闭着眼睛用电筒照射那样，手术后居然连医生病历板上的字也能看到，之前想都没想过有这样的效果！”右眼视力的逐步恢复，对于在失明边缘挣扎多时的阿生而言，已经非常满足了。

  预防“糖网”的首要法则是控制血糖

  糖尿病患者因高血糖可导致全身组织器官的微血管发生病变，在眼部可导致视网膜毛细血管的周细胞坏死，血管内的成分渗出，视网膜出血，黄斑水肿，严重时可导致玻璃体积血，视网膜脱离，而形成糖尿病性视网膜病变，简称糖网病，是严重的致盲眼病之一。

  王虎介绍，预防“糖网”的首要法则就是控制血糖，“糖友”要严格限制食用糖、糖果、蜂蜜及含糖饮料。这些糖类易被机体吸收而血糖升高、增加胰腺负担，一般糖化血红蛋白应在6.5%以下，否则糖网病发率会提高，加速病情恶化。

  此外，由于没有养成“每年体检”的习惯，不少人发病多年不知道，检查出糖尿病时并发症也发展到中、晚期。所以，王虎强调，一旦确诊患有糖尿病，应尽快进行眼底检查，早发现，可以用药物或者激光控制病情，效果好。

  提醒

  糖尿病人尽量少吃月饼

  中秋佳节临近，市面上出现各种“无糖月饼”、“低糖月饼”，成为了糖尿病患者的优选。东莞爱尔眼科医院眼底病科主任、副主任医师王虎表示，“无糖”食物并非真的无糖，糖尿病患者食用也应适可而止，防止血糖升高导致眼底病变。其实，糖友们不仅要关注吃的东西，要把血糖控制在合理范围，还要格外预防糖尿病的并发症。

  “糖网病早期患者几乎没有任何感觉，但医生通过检查可发现患者的眼底已发生微血管瘤、出血点、斑点等变化，此时是预防和治疗的最佳时期。”王虎介绍，当视网膜血管病变进展到视网膜缺血，出现视网膜水肿和新生血管，并出血到玻璃体腔，以致黄斑水肿、玻璃体积血、牵引性视网膜脱离时，则会导致难以恢复或严重的视力损害，甚至失明。部分患者还由于视网膜缺血缺氧引起难治性青光眼，导致失明并产生眼痛头痛。

  王虎建议，糖尿病患者无论视力有没有改变，每年最少应做一次视力和眼底检查。病程在5年以上的患者应每半年检查一次或根据医生的建议决定复查的时间及治疗方案。如果出现视力模糊、扭曲、眼前黑影飘动，要及时就诊。

  糖尿病患者平时应控制血糖、血压、血脂，积极治疗糖尿病，调整饮食，多吃含蛋白质的食物，少吃含脂肪的食物，尽量延缓糖尿病视网膜病变的出现。其次，要及早诊断早治疗。如果已有眼部并发症，则应遵照医生建议，按时用药并做必要检查。早期患者可以通过控制血糖、药物治疗，效果较好；中期患者则可以接受药物治疗（包括眼内注射抗新生血管药物）、激光治疗；而晚期患者则应接受手术、激光、药物联合治疗。

  当然，糖尿病患者只要适当把握"分寸"，同样可以享受一下吃月饼的快乐，首先选择月饼要恰当，选购时一定要看清配料，含糖和含油脂高的不要选用。

  王虎提醒：中秋节美食当道，各位糖友要注意清淡饮食，保证营养均衡。杜绝进餐不规律、饮食过量、过于油腻、过度饮酒、生活无规律等情况，容易使血糖升高或波动较大，因此要加强监测血糖，根据血糖及时调整治疗方案。