儿科医生提醒,这3个时间段别给娃灌水

发布日期:2020-11-27 10:16 来源:未知 浏览量:
  • 儿科医生提醒,这3个时间段别给娃灌水

    闺蜜家的盈盈已经4岁了,最近一段时候可能是受气温变化的事,盈盈总是拉肚子,早晚的还经常咳嗽。

     

     

    虽然平时闺蜜工作忙,看到孩子这样很心疼,趁着周末的时间赶紧领着孩子去医检查了。这倒好,本以为是吃坏了什么东西,没想到孩子竟然是脾虚。包括孩子总是咳嗽、不爱吃饭,根本也不是感冒的事,是孩子脾胃不好了之后,运化动力降低,孩子体内的水湿比较严重,影响了肺部的功能,孩子才会一直咳嗽不停。

     

     

    儿科医生说,夏季孩子很容易脾胃虚弱,贪凉喜欢喝饮料,本来新陈代谢就比较快,孩子喝水比较多,就很容易伤害孩子的脾胃。但是夏季也不能不给孩子喝水,但是喝水的时间要注意,这3个时间不要给孩子灌水。

    1.吃饭的时候

    孩子的脾胃空间就那么大,孩子吃饭的时候总是喜欢喝水,家长从来不控制,但是孩子边吃饭边喝水,很容易没怎么吃就饱了,并且饭菜和谁一起在肚子里,影响孩子的食欲,还会稀释胃酸,降低孩子消化的水平,孩子很容易积食,造成消化不良的情况。

     

     

    2.刚运动完的时候

    这个时候孩子已经满头大汗,但是身体是特别缺水分的。孩子在前期运动的时候,肠胃的消化水平已经很快了,但是孩子不运动了,肠胃依旧是在快速的运动,这时候孩子体温也比较高,给孩子喝水的话,对脾胃是很大的冲击。

    但是运动后是一定要给孩子补充水分的,但是要等到孩子“歇”过来之后,身体有了一定的缓冲,小口多次的给孩子喝水。

     


    3.睡觉之前的时候

    睡觉之前,有很多家长都会给孩子喝牛奶的习惯。但是睡前孩子的脾胃已经处于蠕动和消化能力都比较慢的情况,孩子喝了一杯牛奶,脾胃又要重新开始工作,时间一长脾胃动力越来越弱。

    并且睡前给孩子喝水起夜的次数就会增加,影响孩子的睡眠质量,耽误生长激素的分泌,影响孩子长个,孩子长期睡眠质量不佳,身体很容易出现问题,抵抗力下降等等

最新新闻
热门新闻

中国健康世界网 All Rights Reserved 赣ICP备06006962号 邮箱:sheng6665588@gmail.com