夫妻俩查出肝癌,平时都不喝酒

发布日期:2020-08-01 09:12 来源:未知 浏览量:
  • 夫妻俩查出肝癌,平时都不喝酒


    小王和小夏是一对80后夫妻,最近,两个人总是喊累,觉得浑身疲乏,可在大城市上班工作的人,有几个不累呢?小王和小夏也都没在意,觉得就是工作累了,等有时间休息一下就会好的。

    可没等两个人找到空闲休息呢,小王就先病倒了,小王持续低烧,脸色泛黄,连瞳孔都发黄了,到医院一检查,肝癌!

     

     

    小夏一听,犹如晴天霹雳啊,一下就晕倒了,结果抢救过来一检查,也是肝癌。夫妻俩在医院抱头痛哭,这么多年这么努力全白费了。

    在随后的治疗过程中,医生发现,这两口子平时都不喝酒,但生活习惯很不好,医生直言:两件事害了两个人!

    一、不良饮食

    因为工作繁忙,小王和小夏的饮食一直很不好,两人基本不做饭,经常吃外卖,有时懒得叫外卖就来包泡面,配点咸菜、火腿肠。

     

     

    这样的饮食是很不健康的。外卖食物通常都是高油、高盐、高脂肪的,这种饮食对肝脏来说是沉重的负担,同时,外卖餐盒都是塑料的,遇热后可能释放有毒物质,外卖筷子也是有保质期的,如果出现过期霉变,也会产生黄曲霉素,毒害肝脏。

    而泡面、火腿肠等看起来很方便的食物,实质上也是添加剂非常多的,经常食用,可造成肝脏毒素损伤,很容易出现肝脏病变的。

    二、过度劳累

     

     

    小王和小夏俩人都是农村打拼出来的大学生,平时工作都很努力,经常熬夜加班到很晚,过度劳累已经成为很多疾病的诱因,也是加速癌症到来的催化剂。

    过度劳累首先就会引起人体免疫力下降,更容易受到各种病菌的侵害,导致病变的几率更大。

    过度劳累虽然不能直接导致肝癌,却是诱发肝癌的重要因素。过度的脑力或体力劳动可促使癌症的复发或转移,而且可加重肝功损害,导致病情恶化。

    医生说:肝癌是吃出来的,爱吃4种食物的人,容易得肝癌:

    1、发苦的坚果

    每次坚果吃到后来,都会有点我们常说的“卡咯”味,或者是霉味,但是扔掉有不舍得所以都会吃掉。

     

     

    但是放置时间过长的坚果,会产生一种叫做黄曲霉毒素的霉菌,黄曲霉毒素被世界卫生组织(WHO)的癌症研究机构划定为1类致癌物,是一种毒性极强的剧毒物质。

    尤其是对于肝脏而言,黄曲霉毒素会直接的损伤肝脏细胞,诱发肝脏病变,最终引发肝癌的发生。

    2、火锅

    火锅中的油又称为“口水油”。

     

     

    是在可能用完餐以后,剩余的这些油经过过滤,漂洗以后重新使用,这种油含有大量的微生物,包括细菌和病毒,如果可能之中有人患有传染病,这些传染病就会通过这些食物进行流行和传播。

    加热至270的油,冒出烟雾的凝聚物有致癌作用;食油反复使用、反复加热,会使重金属超标,使制成食品含有致癌物,对人体的危害很大。

    3、爱喝酒

     

     

    世界卫生组织早已把酒精(饮料)列为1类致癌物——明确对人体有致癌作用的物质。有数据显示,全世界5.5%的癌症发生和5.8%的癌症死亡是酒精引起的。

    而酒精对肝脏的影响,也是不容小觑。从酒精性脂肪肝发展到肝癌,其实并不难。

    4、烂掉的水果

     

     

    烂掉的水果会产生亚硝酸盐,会导致大肠杆菌菌群失调,让人腹胀、腹泻。而且,有些水果一旦霉变,就会产生毒素,从而导致神经系统和肝脏中毒。

    就算把腐败部位扔掉,黄曲霉素和青霉还是会残留在水果内,只是肉眼看不到,食用后易导致肝脏中毒。

    养好肝,做好3件事:

    第一件:多喝茶,少喝酒

    肝怕酒。酒精进入体内约90%通过肝脏代谢。

    若酒精摄入过量,会产生大量的中间产物乙醛,乙醛有毒性,会直接刺激、损伤肝细胞,诱发酒精性肝炎、肝硬化等疾病。

    养好肝,以茶代酒,能减轻肝脏负担,保护肝脏。

    每天2-3杯华花苗硕参茶,有很好的护肝作用。

    华花苗硕参茶,泡水喝,可以护肝保肝,减少肝脏损害。

    华花苗,药食两用,入肝经,有很好的护肝效果,可排肝毒,预防酒精性肝损伤,并且,能增强肝脏再生能力,是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。

    硕参,可清肝利胆,利尿消肿,科学证实,硕参根可加速磷脂合成的胆碱存在,因而可加速细胞修复速度,对肝脏细胞有明显的保护作用,尤其对酒精性肝损伤效果显著。

    二者搭配在一起,经常泡上一杯,可保护肝脏,提高肝脏解毒能力,更可“抵御”酒精肝,是喝酒者保护肝脏健康,不错的选择。

     

     

    第二件:多笑笑,少生气

    肝怕怒。《黄帝内经》记载“阳气者,大怒则形气绝,而血菀于上,使人薄厥”

    大怒伤肝、伤心,甚至会出现突然昏厥的症状。

    养好肝,经常多笑笑,调节好情绪,很重要。

    平时对着镜子微笑一下,有助于改善自己的情绪。

    早上起床,放轻松,深呼吸几次,再对着镜子微笑,露出自己最灿烂的笑容,对一天的状态都有很好的帮助。

    晚上临睡前,依然站在镜前审视自己,发现脸上的笑容依旧,你会发自内心的笑起来。

     

     

    第三件:多运动,少久坐

    肝怕久坐。久坐会使身体气血运行不顺畅,而“肝主疏泄”,当气血运行不畅时,各种疾病就会接憧而来。

    养好肝,多运动,让气血运行畅通起来。

    走路,适合中老年人、轻症肝病患者,尤其是脂肪肝患者效果较好。

    每周走路宜2-3次,每次最好不超过2个小时。

     

     

    瑜伽,可调理整体,提高人体的自愈能力,使全身各部分得到治疗。

    3个瑜伽小动作,在一天中饱食后1-2小时练习,且至少练上2个月,身体会逐渐柔软起来。

    1,用膝盖触头

    做法:平躺在垫子上,抬起一条腿,弯曲膝盖并把手放在小腿上,柔和的拉向身体,用头触碰膝盖。用另一条腿交替重复这个动作。

    这一动作可增强腹肌,加强脊柱部位的颈、腰、髋部的肌肉。

    2,蛙式

    做法:坐在垫子上,两只脚掌并拢,双膝舒适地分开,抓住脚掌并轻柔的用头去碰脚。

    这一动作能增强骨盆部位的柔韧性,并拉伸大腿内部。

最新新闻
热门新闻

中国健康世界网 All Rights Reserved 赣ICP备06006962号 邮箱:sheng6665588@gmail.com